Das Unternehmenspaket bietet ein umfassendes Gesundheits- und Leistungsmanagement-Programm für Ihre Mitarbeiter. Das Gruppencoaching umfasst 12 Sitzungen à 60 Minuten und ermöglicht eine gemeinsame Motivation und Zielsetzung. Jeder Teilnehmer erhält einen individuellen Trainingsplan und eine Ernährungsberatung. Zusätzlich gibt es Mindset-Trainings für eine positive Einstellung am Arbeitsplatz. Mit der digitalen Trainingsplattform können die Teilnehmer jederzeit und von überall aus auf Inhalte zugreifen. Ein Teambuilding-Event zum Abschluss des Programms stärkt die Zusammenarbeit im Team. Selbstverständlich sind in diesem Coaching auch EInzelsitzungen möglich. Investieren Sie in die Gesundheit und Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter sowie das Teamgefühl und die Motivation am Arbeitsplatz mit dem Unternehmenspaket.
Mehr erfahrenDas Basis Paket bietet Privatpersonen ein umfassendes Coaching-Programm zur Verbesserung ihrer körperlichen Fitness und mentalen Stärke. Das Paket enthält vier Einzelcoaching-Sitzungen à 60 Minuten, in denen ich individuell auf die Bedürfnisse und Ziele des Teilnehmers eingehe und maßgeschneiderte Lösungen erarbeite. Dabei wird ein persönlicher Trainingsplan entwickelt, der auf die individuellen Anforderungen abgestimmt ist. Darüber hinaus erhält jeder Teilnehmer eine Ernährungsberatung in einer Sitzung à 60 Minuten, um eine ausgewogene und gesunde Ernährung im Alltag zu ermöglichen. Ich stehe jederzeit per E-Mail zur Verfügung, um Fragen und Anliegen zu beantworten. Mit dem Basis Paket von MindShift erhalten Sie eine persönliche Betreuung und Unterstützung auf dem Weg zu einem gesünderen und fitteren Lebensstil.
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Unser Basis Paket von MindShift bietet Privatpersonen ein umfassendes Coaching-Programm zur Verbesserung ihrer körperlichen Fitness und mentalen Stärke. Das Paket enthält vier Einzelcoaching-Sitzungen à 60 Minuten, in denen unsere erfahrenen Trainer individuell auf die Bedürfnisse und Ziele des Teilnehmers eingehen und maßgeschneiderte Lösungen erarbeiten. Dabei wird ein persönlicher Trainingsplan entwickelt, der auf die individuellen Anforderungen abgestimmt ist. Darüber hinaus erhält jeder Teilnehmer eine Ernährungsberatung in einer Sitzung à 60 Minuten, um eine ausgewogene und gesunde Ernährung im Alltag zu ermöglichen. Unsere Trainer stehen den Teilnehmern jederzeit per E-Mail zur Verfügung, um Fragen und Anliegen zu beantworten. Mit unserem Basis Paket von MindShift erhalten Sie eine persönliche Betreuung und Unterstützung auf dem Weg zu einem gesünderen und fitteren Lebensstil.
Mehr erfahren"Wenn dir das Leben Zitronen gibt, mach Limonade draus". Die individuelle Beratung bietet Ihnen die Möglichkeit, ein maßgeschneidertes Coaching-Programm zu erhalten, das genau auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist. Ich stehe Ihnen für Einzelcoaching-Sitzungen zur Verfügung, um auf Ihre individuellen Anforderungen eingehen zu können und spezifische Lösungen zu entwickeln. Ich biete Ihnen eine breite Palette an Themen, von der Verbesserung der körperlichen Fitness über die mentale Stärke bis hin zur Ernährungsberatung. Ich arbeite eng mit Ihnen zusammen, um einen persönlichen Trainingsplan zu entwickeln und Sie auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil zu unterstützen. Kontaktieren Sie mich für ein persönliches Beratungsgespräch und wir entwickeln gemeinsam ein auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Coaching-Programm.
Mehr erfahrenEntdecken Sie, wie positives Denken Ihre Persönlichkeitsentwicklung und Ihr Wohlbefinden verbessern kann.
Erleben Sie, wie professionelles Coaching Ihnen dabei hilft, Ihre Ziele zu erreichen und erfolgreich umzusetzen.
Erfahren Sie, wie Sie gesundes Essen mit Genuss verbinden und langfristig in Ihren Alltag integrieren können.
Entdecken Sie, wie Sie auch im stressigen Job-Alltag einfach und effektiv fit bleiben können.
Als Inhaber von MindShift habe ich selbst erlebt, wie wichtig es ist, regelmäßig auf seine körperliche und mentale Gesundheit zu achten. Durch das Umsetzen der von uns vermittelten Ansätze konnte ich meine körperliche Fitness steigern, meine Denkgewohnheiten positiv beeinflussen und insgesamt mein Wohlbefinden nachhaltig verbessern.
Einzelcoaching (4 Sitzungen à 60 Minuten)
Ernährungsberatung (1 Sitzung à 60 Minuten)
Persönliche Trainingsbegleitung
Telefonischer Support
Einzelcoaching (8 Sitzungen à 60 Minuten)
Persönlicher Trainingsplan mit regelmäßiger Anpassung im Buchungszeitraum
Ernährungsberatung (2 Sitzungen à 60 Minuten)
Zugang zu einer digitalen Trainingsplattform im Buchungszeitraum
Persönliche Trainingsbegleitung
Telefonischer Support
Coaching (10-12 Sitzungen à 60 Minuten, zzgl. 6 Stunden Trainingsbegleitung)
Persönlicher Trainingsplan mit regelmäßiger Anpassung im Buchungszeitraum
Ernährungsberatung (3 Sitzungen à 60 Minuten)
Zugang zu einer digitalen Trainingsplattform für jeden Teilnehmer im Buchungszeitraum und 6 Monate darüber hinaus
Telefonischer Support
Persönliche Trainingsbegleitung
Teamcoaching, ggf. inkl. Teambuilding-Event auf Anfrage möglich, das Programm wird individuell nach Ihren jeweiligen Bedürfnissen angepasst. Bitte sprechen Sie uns an.
Sie können sich nicht entscheiden? Nehmen Sie gerne direkt Kontakt mit uns auf!
